Forssan valmisruoat: kalorit ja proteiini

Parhaat valinnat

#	Tuote	Proteiinia, g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g	Rasva / 100 g	Hiilihydraatit / 100 g	Pakkaus
1	lounassalaatti 400g 222 kcal · 4,1 g proteiinia / 100 g	1,8	222 kcal	4,1 g	17 g	13 g	400 g · 888 kcal
2	italiansalaatti 400g 242 kcal · 2,8 g proteiinia / 100 g	1,2	242 kcal	2,8 g	20 g	12 g	400 g · 968 kcal
3	Herkkusienisalaatti 320g 235 kcal · 1,6 g proteiinia / 100 g	0,7	235 kcal	1,6 g	23 g	4,5 g	320 g · 752 kcal
4	kurkkuperunasalaatti 350g 224 kcal · 1,5 g proteiinia / 100 g	0,7	224 kcal	1,5 g	17 g	16 g	350 g · 784 kcal
5	Perunasalaatti 400–800 g · kaksi kokoa 227 kcal · 1,4 g proteiinia / 100 g	0,6	227 kcal	1,4 g	19 g	13 g	400 g · 908 kcal
6	punajuurisalaatti 400g 214 kcal · 1,3 g proteiinia / 100 g	0,6	214 kcal	1,3 g	18 g	10 g	400 g · 856 kcal
7	raikas kesäsalaatti 350g 88 kcal · 0,5 g proteiinia / 100 g	0,6	88 kcal	0,5 g	4,4 g	11 g	350 g · 308 kcal
8	omenapunajuurisalaatti 350g 225 kcal · 1,2 g proteiinia / 100 g	0,5	225 kcal	1,2 g	19 g	12 g	350 g · 788 kcal
9	punakaalisalaatti 350g 220 kcal · 1,1 g proteiinia / 100 g	0,5	220 kcal	1,1 g	21 g	6,6 g	350 g · 770 kcal

Arvot per 100 g, pakkaus-sarakkeessa koko pakkaus. Saman tuotteen eri koot ovat yhdellä rivillä; arvot ovat sen koon, jossa on eniten proteiinia kaloreihin nähden. Lähde: S-kaupat ja K-Ruoka (valmistajan ilmoittamat arvot). Päivitetty 29.9.2026.

Usein kysyttyä

Muut merkit